Aloë vera producten

Zo’n tien jaar geleden zagen we in Nederland steeds meer producten met als hoofdzakelijk ingrediënt de aloë vera. De cactusachtige plant kennen we als kamerplant (hij kan behoorlijk groot worden, afhankelijk van het formaat van de plantenpot), maar tegenwoordig vooral als ingrediënt van crèmes, huid gels en zelfs als bestanddeel van verfrissende drankjes.

Er zijn meer dan 300 soorten van de aloë plant, maar de Aloë barbadensis (ook bekend als aloë vera) is de bekendste en wordt in de gezondheids- en schoonheidswereld gewaardeerd om zijn helende eigenschappen. In de drogisterijen zie je tegenwoordig een enorm aanbod aan verschillende aloë vera producten in een veelvoud aan uitvoeringen.

Waar komt de aloë vera plant eigenlijk vandaan?

De stekelige vetplant groeit van nature in droge, tropische klimaten in Afrika, Azië, Europa en de zuidelijke en westelijke delen van de Verenigde Staten.

Vele eeuwen geleden realiseerden mensen zich dat de plant meer te bieden had dan alleen een mooi uiterlijk als sierplant. De gel en het sap in de ‘ bladeren’ van de aloë vera plant werden gebruikt als ingrediënt van een populair middel dat werd gebruikt om van alles te behandelen, van huidproblemen tot spijsverteringsproblemen.

De geschiedenis van de aloë vera producten

Aloë vera staat al minstens 6.000 jaar bekend om de effectieve helende eigenschappen. In het begin stond de plant bekend als een “plant van onsterfelijkheid” en werd hij aan de Egyptische farao’s gepresenteerd als een begrafenisgeschenk.

In de loop van de tijd hebben bevolkingsgroepen uit vele verschillende landen aloë vera gebruikt. Vooral op de warme verbrande huid bewees de aloë vera vochtinbrengende en helende eigenschappen te hebben.

Cosmetische aloë vera producten

Tegenwoordig heeft de aloë een hele industrie achter zich. De sappen worden gebruikt in cosmetica en in producten voor de persoonlijke verzorging, zoals vochtinbrengende crèmes, zeep, scheerschuim en zonnebrandolie. Het aloë vera product dat je waarschijnlijk het gemakkelijkst te binnen schiet, is de felgroene gel die in de schappen van de drogisterij ligt. Je hebt het waarschijnlijk gebruikt om een ​​vervelende verbrande en warme huid mee te kalmeren.

Aloë vera is ook verkrijgbaar in supplementvorm, waarbij de vezels van de plant het spijsverteringsstelsel ondersteunen, bijvoorbeeld bij maagklachten of verstopping.

De werking van de aloë ver plant staat buiten kijf. Of een product echt bij je past of goed werkt is een kwestie van uitproberen. Hoe hoger het gehalte aloë vera is in een bepaald product, des te effectiever is de werking ervan. 

Scooter onderhoud Ridderkerk

Scooter onderhoud Ridderkerk

Wie denkt dat je na het kopen van een mooie scooter er verder geen omkijken meer naar hebt, die heeft het mis. Een scooter wordt vaak intensief gebruikt en dus is ook de scooter regelmatig onderhoud nodig. Onderhoud is een absolute noodzaak om ook de veiligheid steeds te kunnen waarborgen. Een slecht onderhouden scooter kan je in de problemen brengen in het drukke verkeer, met alle gevolgen van dien.

Periodiek onderhoud zorgt voor meer veiligheid

Bij de specialist in scooter onderhoud in Ridderkerk is je scooter in de beste handen. Je kunt er prima terecht voor reparaties als je scooter plotseling niet meer start, je brengt je scooter ook naar de specialist in scooter onderhoud in Ridderkerk voor periodiek onderhoud. Hoe vaak je dat doet is sterk afhankelijk van het gebruik. Bij de specialist in scooter onderhoud in Ridderkerk kun je prima terecht voor klein en groot onderhoud. Als je het hebt over klein onderhoud, dan wordt vaak het verversen van olie, het vervangen van de bougie, het oliefilter vervangen, controle van het bandenprofiel en de bandenspanning, controle van de voor- en achterrem en het reinigen van de remmen van de scooter bedoeld.

De scooter rijdt weer perfect na een kleine of grote beurt

Het is verstandig om je scooter bij intensief gebruik tenminste een keer per jaar naar de specialist in scooter onderhoud in Ridderkerk te brengen voor groot onderhoud. Behalve de werkzaamheden die ook tijdens klein onderhoud verricht worden, wordt nu ook het benzinefilter vervangen, worden de kleppen opnieuw afgesteld, wordt de remvloeistof gecontroleerd en worden alle zogenaamde slijtage onderdelen nagelopen. De specialist in scooter onderhoud in Riderkerk sluit zowel klein als groot onderhoud af met een proefrit. Je merkt dan al meteen hoe veel beter je scooter weer rijdt.

Geen financiële tegenvallers door goed onderhoud

In overleg met de specialist in Ridderkerk is veel mogelijk. Soms kan hij het onderhoud zelfs op locatie verrichten en soms kan hij je een leenscooter meegeven as jij je scooter voor groot onderhoud brengt. De expert weet als geen ander namelijk dat jij je scooter eigenlijk geen dag kunt missen. Door je scooter periodiek aan te bieden voor onderhoud, verklein je de kans op uitval en verminder je ook de kans op financiële tegenvallers als alleen een dure reparatie je scooter nog kan redden. Bovenal is een goed onderhouden scooter gewoon veel veiliger dan een scooter waaraan geen onderhoud wordt gepleegd.

E-Bike kopen Amersfoort

E-Bike kopen Amersfoort

Wanneer je meer gebruik wilt gaan maken van de fiets in plaats van de auto, heb je tegenwoordig de keuze tussen een reguliere fiets en een elektrische fiets. Hoewel de elektrische fiets in eerste instantie stevig werd gepromoot als optie voor ouderen, is de E-bike tegenwoordig een trendy en geaccepteerd vervoersmiddel voor mensen van alle leeftijden. Wil je voor langere afstanden gebruik maken van een E-bike, of heb je behoefte aan af en toe wat ondersteuning van een motor bij het fietsen? Een E-Bike kopen in Amersfoort is mogelijk in alle prijsklassen.

Nieuwe of tweedehandse E-bikes

Wat betreft de keuze voor een nieuwe E-bike of juist voor een voordeliger tweedehands model, gaat het eigenlijk echt alleen maar om de uiteindelijke persoonlijke voorkeur en het budget. Wil je lange afstanden gaan fietsen of wordt de fiets eigenlijk alleen maar van stal gehaald om de dagelijkse boodschappen te doen? Het is prettig om voor jezelf op een rij te zetten welke punten belangrijk voor je zijn bij de keuze voor een fiets met trapondersteuning.

Een E-bike in Amersfoort financieren

Wil je een geheel nieuwe fiets met een gedegen onderhoudsplan? Wil je iedere dag een lange route afleggen naar je werk? Gereviseerde E-bikes zijn voordeliger in de aanschaf. Bij de aankoop van een occasion is het wel van belang dat de accu getest is. Net zoals bij een auto kan een accu van een oudere fiets wat minder krachtig zijn. Een E-bike kopen in Amersfoort kan zowel nieuw als tweedehands. Het wordt steeds normaler dat bedrijven een financieringsmogelijkheid aanbieden voor een E-bike door middel van een fietsenplan. Mocht je te weinig budget hebben voor een nieuwe fiets, dan kun je eventueel navraag doen bij jouw werkgever om te ontdekken of er sprake is van een dergelijk plan. Voor personen die problemen hebben met het bewegen of fietsen hebben sommige steden subsidieregelingen voor de aankoop van een E-bike.

De leukste accessoires voor E-bikes

Vergroot je gemak bij het fietsen op jouw nieuwe E-bike en kies voor handige accessoires waarmee je nog makkelijker kunt shoppen, je hond mee kunt nemen aan de fiets of op de fiets, of waarmee je kleine kinderen kunt vervoeren. De meeste E-bike specialisten in Amersfoort bieden tevens leuke extra’s aan, zoals een mooie stevige fietsmand of een kinderzitje. Laat deze zaken direct door de specialist op de nieuwe E-bike monteren. Dan weet je zeker dat het op de juiste veilige manier gedaan is!

Stratenmaker Ede: maakt van je oprit een stevige baan die de zwaarste auto kan dragen zonder schade

Kasseien of klinkers laten leggen

Het installeren van geplaveide stenen op je oprit is arbeidsintensief, maar vereist niet noodzakelijkerwijs speciale vaardigheden of zware machines. Als je geen haast hebt en de uitdaging niet erg vindt, is een doe-het-zelf-installatie een haalbare optie. Maar het wordt sterk aanbevolen om een professional te kiezen. Echte specialisten zijn beschikbaar in de regio Ede. Ze zullen alles tot in de puntjes afwerken. Het is een project dat tijd kost. Voor een groot project zoals een oprit die moet worden uitgegraven, duurt het minstens een paar dagen om af te werken, zelfs als er fulltime aan wordt gewerkt.

In mortel of zand

Net als andere vormen van beton- en baksteen bestrating, kunnen kasseien worden gelegd in mortel of droog zand. De precieze installatiemethode kan variëren, afhankelijk van het type baksteen dat je gebruikt, maar begint meestal met het bepalen van de hoogte met een laser en vervolgens het uitgraven van zeven tot tien centimeter. Stabilisatiebeton wordt op de uitgegraven grond gelegd en met een trilplaat of een zware rol naar beneden gedrukt.

De installatie van de kasseien lijkt sterk op de installatie van bakstenen of betonnen straatstenen. Waar een contrasterende rand deel uitmaakt van het ontwerp, worden eerst de randstenen gelegd, vervolgens worden de veldkeien volgens een willekeurig patroon in het zand gelegd. Wanneer alle kasseien zijn gelegd, wordt het oppervlak afgeplat met een rol of trilplaat en worden de stenen in de zandbasis gedreven. De voegen tussen de stenen worden vervolgens gevuld met los straatzand dat over het oppervlak wordt geborsteld, of met een vloeibare cementmortel.

Kasseien bestrating versus betonbestrating

Het grote nadeel van echte kasseien is hun aanzienlijke prijs, en als het budget een probleem is, kun je een vergelijkbare look krijgen door veel goedkopere betonstenen te gebruiken. Beton straatstenen zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, en zijn vaak getrommeld om ze een goede gelijkenis met authentieke keien te geven. Deze lookalikes hebben niet het soort levenslange duurzaamheid zoals de echte granieten keien, maar je kunt verwachten dat ze een paar decennia meegaan.

Betonnen straatstenen zijn meestal in Nederland geproduceerd

Natuursteen is nauwelijks te vinden in de ondergrond in Nederland. De meeste soorten natuursteen komen ook uit het buitenland. De echte keien worden nog steeds veel verkocht in België en Noord-Frankrijk. Ze worden gerecycled bij het vernieuwen van wegen. Er zijn nogal wat bedrijven in Nederland die betonstenen maken. Het is het beste om je kasseien of betonstenen te kopen bij een bedrijf met een lange staat van dienst ook omdat je misschien meer identieke stenen wil kopen als je ooit extra bestrating aan je tuin wilt toevoegen.

Echte kasseien zijn niet goedkoop

Echte kasseistenen zijn buitengewoon elegant en duurzaam, maar ze zijn niet goedkoop. Als je op zoek bent naar een goedkope oprit, kun je overwegen betonnen straatstenen, grind, beton of asfalt. Maar als je een stoere, aantrekkelijke en unieke oprit wilt, is het moeilijk om aan kasseien te weerstaan. Als je het uiterlijk van geplaveide straatstenen leuk vindt, maar je je geen oprit vol met echte kasseien kan veroorloven, overweeg dan om een geplaveide strook of rand, of een decoratieve inleg met keien in het midden van de oprit te installeren. Je kunt ook sierbetonstenen kiezen die gemaakt zijn om het uiterlijk te simuleren. De stratenmaker in Ede geeft je het juiste advies en bezorgt je graag een offerte op maat.

De leukste bord en kaartspellen van 2020

Laten we eerlijk zijn, wat is er nu leuker dan een avondje heerlijk met vrienden tafelen onder het genot van het spelen van toffe spelletjes. Er zijn een hele hoop bord en kaartspellen waar je uit kunt kiezen. Voor elke gelegenheid is er wel een leuk spel te doen. We hebben de leukste bord en kaartspellen voor jou op een rijtje gezet. Ben je nog opzoek naar inspiratie voor een avond vol plezier met vrienden, lees dan snel verder.

1. 30 seconds

30 seconds is een gigantisch populair spel en staat ook in 2020 op de eerste plaats van allerleukste bordspellen. Het is een bordspel waarbij je werkt in teams. Je moet een kaart trekken en aan je teamgenoot uitbeelden welke 5 woorden, termen of personen op deze kaart staan. Er zijn telkens een aantal sleutelwoorden die je niet mag gebruiken. Doe je dit wel, dan gaat je beurt over. Het is een leuk en spannend spel waarbij er altijd veel gelachen wordt. Waar de titel op slaat? Elke ronde laat je de zandloper lopen. Deze duurt precies 30 seconden. Dit houdt de spanning er lekker in!

2. Monopoly

Monopoly is hét spel uit ieders jeugd. Het bordspel bestaat al heel lang en brengt al decennialang veel plezier aan haar spelers. Bij Monopoly moet je ervoor zorgen dat je een echte vastgoedmagnaat wordt doormiddel van het kopen van zoveel mogelijk straten. Hier bouw je huizen en hotels. Wanneer iemand op jouw huis of hotel komt moet deze jou een vergoeding betalen. Tussen alle

Vastgoedpraktijken moet je ook uitkijken dat je niet in de gevangenis beland. Monopoly is leuk voor jong en oud!

3. One night Ultimate Werewolf

Het kaartspel weervolven is al heel spannend, maar nu is er ook nog een nieuwere versie op de markt gebracht: One Night Ultimate Werewolf. Elke speler krijgt een eigen rol in het spel, er is in tegenstelling tot Ultimate Werewolf geen spelleider meer aanwezig. Iedereen is een dorpsbewoner, maar met een nét andere rol. Het doel is het vinden van het ‘monster’. Doormiddel van dobbelen en vragen stellen moet je het monster vinden en elkaar proberen uit te stapelen. Je gaat door tot er een weerwolf op de brandstapel terecht is gekomen.

4. Exploding kittens

Ben je opzoek naar een kaartspel dat leuk is voor volwassenen, ga dan voor exploding kittens. Dit is een fantastisch kaartspel voor mensen die houden van een tactisch en slim spel. Elke speler trekt kaarten van de hoofdstapel totdat je een exploding kittens kaart trekt. Wanneer je deze kaart trekt heb je meteen verloren. Met de overige kaarten die je trekt kun je het spel spelen. Je kunt je zelf verdedigen en andere aanvallen.

Armsteun (auto )

Meer en meer zien we dat er alles aan wordt gedaan om je zoveel mogelijk comfort te geven tijdens lange autoritten. Men doet dit met een midden armsteun die geplaatst is tussen de chauffeur en passagier. Het doel van deze armsteun is om je arm te ondersteunen door hem af en toe te laten rusten, zodat je niet steeds in dezelfde houding achter het stuur zit. Als we al een paar uur onderweg zijn, is het stuur vasthouden ook nogal vermoeiend omdat door je handen aan het stuur te houden, hangt de rest van je arm in de lucht.

Armsteun midden standaard ingebouwd

Bij de meeste merken van wagens is standaard al een armsteun (auto) voorzien. Toch zeker bij de allernieuwste modellen die al een paar jaar op de markt zijn. Bij iets oudere wagens kan het zijn dat deze armsteun nog een optie was, zodat hij niet automatisch gemonteerd is. Dat is ook geen probleem want er zijn een aantal universele modellen op de markt die in elke auto kunnen geplaatst worden. Je kan het gemakkelijk zelf of je vraagt het even aan de garagist.

Waarom is een armsteun midden nuttig?

– Om tijdens lange autoritten af en toe je rechterarm eens te laten steunen of rusten op deze armsteun zodat je niet na lange tijd verkrampt achter je stuur zit.

– Om een pijnlijke nek en schouders te voorkomen bij te lang het stuur vasthouden zonder ondersteuning.

– Het is zeker aan te raden om af en toe te wisselen zodat je niet in dezelfde houding blijft zitten.

Nog meer extra’s: bij de armsteun

Met deze armsteun in het midden is ook alvast wat meer opbergruimte voorzien. Deze opbergruimte is nuttig voor onder andere een zonnebril of zakdoekjes , dicht in je buurt te hebben. Ook is het een ideale bergplaats voor je geldbeugel , zodat je deze niet zichtbaar in de auto dient te leggen. Nog een extra troef is een extra drinkbeker houder die voorzien is, om ook je favoriete frisdrank dicht in de buurt te hebben bij een lange rit. Alleen maar voordelen met een armsteun in het midden, zowel voor je comfort als je levensstijl. Alles dicht bij de hand en gemakkelijk te gebruiken. Ook als je iets uit de opbergruimte neemt , kan je dit zonder problemen.

Strandhuisje huren Katwijk

Strandhuisje huren Katwijk

Wil jij gezellig een weekje weg met het hele gezin of een romantisch weekend beleven met je geliefde? Huur een sfeervol strandhuisje aan het strand in Katwijk. Het is altijd lekker om tijd door te brengen aan het strand. Zo kun je in de lente en herfst schitterende strandwandelingen maken en lekker wat eten en drinken bij de strandtenten. In de zomer geniet je van zon, zee en strand vanuit je strandhuisje in Katwijk.

Weekendje weg Katwijk

Strandhuisje huren in Katwijk? Je hebt een ruime keuze uit karakteristieke strandhuisjes. Of je nu op zoek bent naar een gezellige plek voor een weekendje weg naar Katwijk of er een midweek of langer op uit wilt trekken. De strandhuisjes in Katwijk zijn vooral tijdens de schoolvakanties erg gewild, dus zorg ervoor dat je deze op tijd boekt. Ga bijvoorbeeld voor een ruim strandhuis waar je met het hele gezin kunt slapen of boek een knus strandhuisje voor twee personen. In sommige strandhuisjes zijn ook honden welkom. Veel van de strandhuizen in Katwijk bieden zicht op zee en zijn zeer compleet uitgerust, met een keuken, douche, toilet, verwarming en eigen strandmeubilair.

Het strand van Katwijk

Het strand van Katwijk is erg uitgestrekt waardoor het voor ieder wat wils biedt. Je kunt hier ontspannen zonnen of lekker gaan watersporten. Zo kun je aan de noord- of zuidkant van Katwijk zeilen, kitesurfen en golfsurfen. Ook zijn er vele strandpaviljoens waar je geniet van een hapje en een drankje. Ieder paviljoen heeft een eigen uitstraling, van hippie tot modern en tropisch tot chique. Het is altijd een gezellige drukte rondom de paviljoens en je kunt hier terecht om strandstoelen of windschermen te huren. Is het midden in de zomer en lopen de temperaturen hoog op? Dan zijn de stranden ten noorden of zuiden van de Katwijkse Boulevard het meest rustig.

Met de hond naar het strand

De meeste honden zijn gek op strand en zee. Als je jouw hond meeneemt naar je gehuurde strandhuisje in Katwijk is het belangrijk om te bedenken dat honden tijdens de zomermaanden op de meeste gedeeltes van het strand niet zijn toegestaan. Tussen 1 oktober en 1 april kun je jouw hond(en) gewoon overal op het strand uitlaten. Aan de noordkant van Katwijk is een speciaal hondenstrand waar je huisdier het hele jaar door welkom is. Honden hoeven nooit aangelijnd te lopen maar wel geldt er uiteraard een opruimplicht.

Buiskap

Ben jij een fanatieke vaarder? Dat is echt fantastisch, want varen geeft je veel vrijheid en zorgt voor subliem levensgeluk. Enerzijds zorgt het er namelijk voor dat je je heel vrij voelt. Het water geeft een zeer vrij gevoel, want als je in grote zeeën vaart, dan is het eindeloos. Je hebt het gevoel dat er geen beperkingen zijn en dat is natuurlijk fantastisch. Bovendien is varen ook een erg ontspannende bezigheid. Lekker kabbelend over water, even los van de waan van alledag. Dit geeft een grandioos gevoel. Natuurlijk is het wel belangrijk om goed op je boot te passen. Doe je dit niet, dan zakt de waarde van je boot al snel. En dat is natuurlijk hartstikke zonde, want het moet goed onderhouden worden. Daarvoor kan bijvoorbeeld een buiskap worden gebruikt. Wat zijn de voordelen van een buiskap?

Het zorgt voor beschutting

Varen is natuurlijk hartstikke leuk, maar je kunt ook tegen problemen aanlopen. Een welbekend probleem zijn de weeromstandigheden. Het komt regelmatig voor bij de ervaren vaarder. Het is lekker weer en je vaart heerlijk midden op de zee. De zon schijnt fel en je geniet heerlijk van een biertje. Maar dan begint het plots te regenen. Paniek, want het duurt nog een tijdje voor je weer terug kan zijn. Je bent dan plots kleddernat, want je kunt nergens op het schip goed zitten. In die gevallen is een buiskap zeer aan te raden. Je vindt dan beschutting en kan rustig wachten tot de regen voorbij is. Een buiskap kan je echter ook beschermen tegen wind, dus er kan gesteld worden dat het multifunctioneel is. Tijdens het varen kunnen er ook flinke windrukken ontstaan.

Hoe duur is een buiskap?

Een goede buiskap hoeft niet per se duur te zijn. Overigens is dit ook afhankelijk van het type boot dat je hebt. Het is dus niet mogelijk om een exacte schatting te maken van hetgeen je kwijt bent. Bovendien ligt het natuurlijk ook nog aan de arbeidskosten. Daarnaast speelt de kwaliteit ook nog mee. Voor een goede kwaliteit betaal je weliswaar meer geld, maar het heeft wel als positief gevolg dat de buiskap langer mee gaat. Een goedkopere buiskap kan sneller kapot gaan, maar natuurlijk moet je niet alleen op het geld letten. Bekijk ook de kwaliteit van het materiaal. Dit is namelijk minstens zo belangrijk. Sommige merken zijn nu eenmaal duurder en dit is niet altijd afhankelijk van de kostbaarheid van het materiaal.

Flexchair oefentherapie

Flexchair oefentherapie

Flexchair oefentherapie is een vorm van therapie die de houding van ruiters verbetert. Een goede houding is namelijk erg belangrijk voor alle ruiters. Het maakt niet uit of je wedstrijden rijdt, of puur ter ontspanning rijdt. Er zijn verschillende plekken in Nederland waar je Flexchair oefentherapie kan beoefenen. De houding van ruiters is ook erg belangrijk voor de communicatie die ruiters hebben met hun paard. Hoe beter die communicatie verloopt hoe beter de prestaties vaak zijn. En ook het plezier in het rijden kan verhoogt worden door deze vorm van oefentherapie. Daarnaast krijgen ruiters vaak meer zelfvertrouwen. Ze zitten na flexchair oefentherapie vaak zelfverzekerder op het paard. Daardoor vermindert de kans op klachten door het paardrijden. Ook voor het paard is een goede houding van de ruiter heel belangrijk. Het paard ervaart namelijk minder stress. Daardoor kan je als ruiter een duurzamere relatie met je paard opbouwen.

Wat is flexchair oefentherapie?

Flexchair oefentherapie is een vorm van therapie waarbij je houding en de manier waarop je zit verbeteren. Ook kan je geholpen worden als je klachten hebt die door het paardrijden veroorzaakt worden. Je kan trainingen volgen in een groep of individueel. Het voordeel van individuele trainingen is dat ze helemaal op maat worden gemaakt voor jou. En dus voldoen aan jouw wensen en doelen.

Hoe gaat individuele therapie in z’n werk?

Bij de meeste vormen van oefentherapie begin je eerst met een intake. Daarbij krijg je verschillende vragen. Soms bekijken de therapeuten jouw manier van rijden door een ingestuurd filmpje. Tot slot doe je een test op een Flexchair. Tijdens zo een test wordt jouw Core stability gemeten. Core stability is een ander woord voor rompstabiliteit. Je bereikt een goede rompstabiliteit door een goede balans, stabiliteit en coördinatie van de rompspieren. Het is lastig om dat zelf te trainen. Daarom is flexchair oefentherapie een goede oplossing. Na een intake volgt vaak een programma van verschillende oefensessies. Daarbij krijgen ruiters oefeningen op de Flexchair. Die oefeningen verbeteren de lichamelijke conditie. Maar ook bepaalde spiergroepen worden versterkt, zoals de been-, buik- en rugspieren.

Hoe gaat groepstherapie in z’n werk?

Groepstherapie begint ook met een individuele intake. Omdat individuele aandacht nou eenmaal belangrijk is om je doelen te behalen. Vervolgens ga je samen met anderen bewustwording creëren van alles wat er in je lichaam gebeurt. Het belangrijkste is dat je tips krijgt om je eigen lichaam beter te leren kennen. Zodat je op die manier je houding kan verbeteren.  

Thaise Massage Breda biedt je alle voordelen van een intense massage

Thaise Massage Breda

Thaise massage is een krachtige vorm van massage die duizenden jaren oud is. Het oude genezingssysteem heeft als doel je te verjongen en te activeren. Een therapeut stimuleert de energiestroom en verwijdert de “blokkades” die stress en spanning veroorzaken. Dit wordt gedaan met behulp van zachte yogahoudingen en rekoefeningen die de therapeut doet door de ledematen te manipuleren. Ze proberen de wervelkolom te strekken om een gestage stroom van energie in het gebied te garanderen. Dat helpt bij het verlichten van rugpijn.

Hieronder geef ik een overzicht met enkele voordelen van Thaise massage Breda.

Het vermindert rugpijn

Chronische lage rugpijn kan een nachtmerrie zijn. Maar Thaise massage kan helpen. Zoals uit een onderzoek bleek, presteerden patiënten met lage rugpijn die werden behandeld met traditionele Thaise massage beter dan patiënten die mobilisatiebehandeling kregen.

Het vermindert angst, spanning en stress

Thaise massage is een populaire therapie bij alternatieve geneeswijzen om stemmingsstoornissen te behandelen. Het kan zowel depressie als angst verlichten. Onderzoekers hebben ontdekt dat Thaise massages kunnen helpen bij het verbeteren van psychologische parameters zoals stemmingswisselingen, angst, stress, spanning en zelfs verwardheid.

Het biedt verlichting bij artrose

Vanwege de effecten op het bewegingsapparaat, kan Thaise massage mensen helpen die lijden aan artrose, een ziekte die vaak gewrichtspijn veroorzaakt in de handen, knieën, onderrug en nek..

Revalidatie na een beroerte

Een beroerte kan slopend zijn en kan leiden tot lichamelijke defecten zoals motorische problemen, pijn, depressie en emotionele problemen. Thaise massage kan slaap, humeur en pijn verbeteren. Het loopvermogen verbetert ook door verminderde spierspasmen en stijfheid na Thaise massages. In één onderzoek vertoonden beroertepatiënten die gedurende drie maanden Thaise massagetherapie ontvingen tekenen van verbetering een maand na de behandeling. Aanzienlijke verbeteringen zijn ook zichtbaar in de dagelijkse activiteiten.

Verbeterde immuunfunctie door Thaise massage

De Thaise massage kan worden uitgevoerd als een droge, olievrije massage. Het toevoegen van etherische oliën of aromatische oliën kan echter leiden tot extra voordelen, afhankelijk van de gebruikte oliën. Lavendelolie, een kalmerend middel, kan bijvoorbeeld angst en stress verlichten. In één onderzoek verbeterde Thaise massage met gember en kokosolie de immuunfunctie bij darmkankerpatiënten die chemotherapie ondergaan. Na slechts drie sessies van dit type massage in een week, vonden de onderzoekers een toename van het aantal lymfocyten met 11%. Naast deze voordelen zal je therapeut zeker veel andere positieve aspecten van Thaise massage kunnen noemen.